|
69
|
69 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 51,31g | Prot: 50,44g | Carb: 124,31g.
Colazione: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Pınar Süzme Peynir, Köy Ekmeği, İçim Orman Meyveli Kefir. Pranzo: Cacık, Köy Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Cena: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Ton Balığı Salatası, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Peynirli Poğaça, Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı, Uludağ Şekersiz Limonata. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sunaaumtlu
|