Diario di mrsvoronova98, 30 lug 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021

51 kg Perso fino ad ora: 2 kg. Rimanenti: 6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 30 luglio 2021:

796 kcal

Gras: 19,16g | Prot: 50,44g | Carb: 105,73g. Colazione: Матча. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель, Нектарины. Di più...

1528 kcal

Esercizio: Pulizia - 1 ora, Escursionismo - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,1 kg a Settimana

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