Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 14,19g | Prot: 26,54g | Carb: 169,22g.
Pranzo: Parmalat Молоко 3,5%, Чай, Перекресток Банан, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Каша Пшенная на Воде. Cena: Перекресток Банан, Овсяноблин. Snacks/Altro: Морковь. Di più...
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1718 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 30 minuti, Pulizia - 20 minuti, Cardio - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di stepanova.elvy
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