Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 67,67g | Prot: 73,43g | Carb: 266,02g.
Colazione: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Coles Bagel, Weet-Bix Protein. Pranzo: House Salad, Cooked Rice, Chicken Karaage. Cena: Weight Watchers Creamy Spaghetti with Prawns. Snacks/Altro: Bananas , Cocobella Coconut Water, Avocados , Arnott's Cruskits Rye, V Energy V Guarana Energy Drink. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albert lau
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