Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 17,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 103,31g | Prot: 75,28g | Carb: 90,71g.
Colazione: V8 V8 Bloody Mary Mix, Butter , English Muffin, Poached Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted) . Cena: Garlic Bread, Peach, Hormel Lemon Garlic Pork Loin Filet, Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking). Snacks/Altro: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Kirkland Signature Organic Walnuts, Trader Joe's Frozen Berry Medley, Adams Organic Peanut Butter Creamy, Simple Truth Organic Sea Salt Dark Chocolate 70% Cacao. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di margueritem
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