Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1721 kcal
|
Gras: 67,95g | Prot: 121,28g | Carb: 151,57g.
Colazione: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. Cena: Лечо, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Горчица, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Full Force Nutrition Whey Protein, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алексей Каспаревич
|