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Pan integral atún y café con leche. Esta semana hago dos dias de carga de hidratos ayer y hoy. Después pierna, glúteo y Hiit todo en casa con EntrenaVirtual. Feliz domingo a todos 😝
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377 kcal
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Gras: 19,43g | Prot: 17,33g | Carb: 37,06g.
Colazione: Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural. Cena: Aceite de Oliva, Tomates Rojos. Di più...
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 Commenti
Igualmente, feliz domingo🌞
01 ago 21 da utente: marmag1
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Esta claro que un gym tiene un equipamiento inmejorable pero si te sobra una habitación como es mi caso montar ahi algo curioso y seguir a algun youtuber no es mala opción tampoco, los tiempos cambian, en este caso para mejor, buen desayuno, animo!!!
01 ago 21 da utente: juantorre1
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Qué aprovecheee!!!! Qué tal estás ???🥰
01 ago 21 da utente: Zuule
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Yo me hice un pedazo de gym en mi casa de 18 metros cuadrados 💪🏻Muy Completo la verdad se me quedó. Yo me lo monte para completar los entrenamientos de fuerza del Gym que voy) veces a la semana… con otros ejercicios . Complementario! Yo es que el deporte es mi vida la verdad 😉
01 ago 21 da utente: Elirapallo
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Zuule estuve 24 horas regular., a ver tampoco para morirme pero lo suficiente para estar tranquila en casas. Pero ayer ya genial 🙂 me levanté guay entrené y todo y me fui a la piscina así q bien corazón ♥️ gracias 🤩
01 ago 21 da utente: Elirapallo
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Me alegro muchoooo!
Yo no he podido descansar con normalidad imaginando cosas que no debo jajajaja 🤣
Disfruta del domingo!❤️❤️❤️
01 ago 21 da utente: Zuule
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Storia del Peso di Elirapallo
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