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efek udah punya timbangan sendri taro di kamar...jadinya tiap hari bucin ma timbangan..nimbang tiap hari.update BB tiap hari😂..kata mas bojo.."asal mama bahagia..!!""sambil gleng2 kepala.
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1470 kcal
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Gras: 43,71g | Prot: 70,29g | Carb: 203,48g.
Colazione: Air Kelapa, Semur Daging, Telur Rebus, Tahu Isi, Lontong. Pranzo: Kecipir, Bawang Merah, Bawang Putih, Kentang Rebus, Bayam, Nasi Putih, Daging Sapi. Cena: Kue Bolu. Snacks/Altro: Mangga, Siantar Top Goriorio, Jeruk. Di più...
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1602 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
01 ago 21 da utente: wjannah1994
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Sama. Naik dikit jadi panik wkwk
01 ago 21 da utente: wardhani_erni
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lebih baik paling sering 2 hari sekali kak, nimbangnya juga pagi² sebelum ada nelen apapun dan pake pakaian setipis mungkin^^
01 ago 21 da utente: arrapwark
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All@ makasih ya..saran dan info dr kalian smu tmen FS..selamat berjuang untuk kita ..smoga tercapai BB ideal dan sehat tentunya.aamiin
01 ago 21 da utente: ani salsabila
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Storia del Peso di ani salsabila
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