Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
|
95,6 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4633 kcal
|
Gras: 227,49g | Prot: 108,30g | Carb: 539,97g.
Colazione: Hortex Шампиньоны, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Окское Яичный Белок. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Поджаренный Лаваш. Cena: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Snacks/Altro: SPAR Торт Скарлет, Twix Шоколадная Паста, Блинчики. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АленаFox17
|