Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2014
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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212 kcal
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Gras: 3,94g | Prot: 6,34g | Carb: 36,46g.
Colazione: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Oatmeal, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. Di più...
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1681 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Momtx3
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