Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 42,06g | Prot: 176,92g | Carb: 189,02g.
Colazione: Pflaumen, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli. Pranzo: Migros Reis Carolina, Longobardi Passata Di Pomodoro, Zwiebeln, Coop Peperoni, Zucchini, Kalbsgeschnetzeltes. Cena: More Nutrition Light Peanut Cream, Nektarinen, IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark. Snacks/Altro: More Nutrition Protein Wrap, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1893mel
|