Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 57,51g | Prot: 59,33g | Carb: 111,37g.
Colazione: Рафинад, Белый Хлеб, Растительное Масло, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Вареное Яйцо. Pranzo: Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Cena: Макароны Отварные, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Чернышихинские Колбасы Колбаса Краковская, Campina Сливки Порционные, Самбери Багет Французский . Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|