Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 55,32g | Prot: 134,32g | Carb: 114,84g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Panacea Milk Protein. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Fish House Филе из Минтая. Cena: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Fish House Филе из Минтая, Милком Сыр Сулугуни Копченый. Snacks/Altro: Base Bar Кокосовый Десерт в Глазури. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люсёк228
|