Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 29,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 52,87g | Prot: 52,18g | Carb: 178,20g.
Colazione: Pepaya, Tempe Goreng, Telur Dadar, Nasi Uduk. Pranzo: Ikan Lele, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Teh Manis, Bakso Ayam, Mie Ayam. Snacks/Altro: Chia Seed, Pepaya, Tape Singkong. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di delpieranakata
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