|
Pesei assim que acordei em jejum
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
faço isso religiosamente todos os dias depois da higiene... dessa forma consigo reduzir o viés da alimentação durante o dia (já imaginou se eu me pesasse depois de ir na churrascaria??)
18 giu 14 da utente: LEONARDO RIBEIRO
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RafaCarvalhido
|