|
|
2625 kcal
|
Gras: 133,33g | Prot: 117,41g | Carb: 252,88g.
Colazione: ВкусВилл Каша Из Киноа С Манго. Pranzo: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сало Белорусское, Хлебная Столица Хлеб Зерновой, Перловка с мясом от Марии. Cena: Яблоко, Овощи Гриль, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Соленые Крекеры, Бабкины Семечки Семечки, Дыня, Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Biotech USA Iso Whey Zero, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Di più...
|
|
1823 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|