Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 42,99g | Prot: 59,98g | Carb: 143,87g.
Colazione: Nasi Putih, Rendang. Pranzo: Rendang, Nasi Putih, Seblak. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ndutros
|