Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2014
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60,0 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 36,70g | Prot: 145,61g | Carb: 80,63g.
Colazione: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz), Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate, Coffee (Brewed From Grounds), So Delicious Coconut Milk Creamer, Red Raspberries. Pranzo: All Seasons Asian Sesame Dressing, P.F. Chang's Almond Cashew Chicken (Lunch). Cena: Sargento Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Fage Total 0% Greek Yogurt. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sherri Hill
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