Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 51,21g | Prot: 98,43g | Carb: 122,83g.
Colazione: Café. Pranzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vagem Cozida, Cenouras, Carne de Panela, Brócolis. Cena: Leão Chá de Camomila, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Alface, Tomates, Pramesa Ketchup, Carne de Vaca Moída, Pão Francês. Snacks/Altro: Itambé Itambé Fit Zero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di malumarqu
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