Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
|
53 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 22,32g | Prot: 98,57g | Carb: 114,07g.
Colazione: Zero Джем Абрикосовый , Нектарин, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Ресторан Честных Цен Тунец на Гриле с Авокадо. Cena: Голубика, Кабачок Гриль, Вино Пино Гри (Grigio), Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Каперсы, Помидоры. Snacks/Altro: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Fit&Sweet Пастила со Вкусом Яблока, Fit&Sweet СОЧНИК. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|