Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1024 kcal
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Gras: 38,75g | Prot: 92,50g | Carb: 75,23g.
Colazione: Мое Молоко 2,5%, Царь Овсянка. Pranzo: Помидоры, Barilla Макароны, Сыр, Сметана 15%, Лук, Морковь, Куриная Грудка. Cena: Лук, Болгарский Перец, Кабачок, Куриная Грудка, Помидоры. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di binasik
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