Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2165 kcal
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Gras: 66,90g | Prot: 89,22g | Carb: 299,29g.
Colazione: Sumo Salad Peri Peri Chicken Long Roll (Large). Pranzo: Suimin Prawn & Chicken Noodles. Cena: Youfoodz Yellow Coconut Curry with Pork. Snacks/Altro: Steamed Rice, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albert lau
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