Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2021
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 78,93g | Prot: 69,64g | Carb: 123,58g.
Colazione: Mustard, All Gold Tomato Sauce, Woolworths Smoked Cheese Vienna Skinless, Butter , Hamburger or Hotdog Rolls . Pranzo: Lemon Juice (Canned or Bottled), PnP Fat Free Smooth Cottage Cheese, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Sweet Red Peppers, Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Sea Salt. Cena: Ocean Basket Fusion Crunch Platter, Chenin Blanc Wine . Snacks/Altro: Droewors, Coffee with Milk and Sugar, BOS Ice Tea Watermelon & Mint. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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