Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
|
43,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
835 kcal
|
Gras: 33,69g | Prot: 61,71g | Carb: 69,27g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pranzo: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачки Тушеные. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Приосколье Филе Куриной Грудки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|