Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 43,35g | Prot: 75,38g | Carb: 193,77g.
Colazione: Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Telur. Pranzo: Pop Mie Kuah Pedes Dower, Bakso Ayam. Cena: Tempe Goreng Tepung, Ikan, ABC Saus Tiram, Telur, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Snacks/Altro: HiLo Teen Chocolate Tinggi Kalsium Rendah Lemak, Nanas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ndutros
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