Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2021
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 31,4 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 54,41g | Prot: 132,33g | Carb: 113,33g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пицца Пепперони (36 см). Pranzo: Венский Завтрак Сыр Сливочный, Просто Форель Слабосоленая, Рис Вареный. Cena: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Троекурово Крылья Куриные , Индейка Тушеная, Домик в деревне Творог 0,1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Valio Сыр 5%, Окское Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Snacks/Altro: Craft Ice Cream Крем-Брюле & Варёная Сгущёнка, Блинчики, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АленаFox17
|