Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 78,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 25,74g | Prot: 57,71g | Carb: 404,70g.
Colazione: Panco Pão de Milho, Mangas, Mamão Papaia, Piracanjuba Leite Desnatado. Pranzo: Panco Pão de Milho, Native Produtos da Natureza Limonada Orgânica, DIA Pão de Forma Integral, Banana Prata. Cena: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Altro: Trevinho Iogurte Desnatado, Banana Prata, Native Produtos da Natureza Limonada Orgânica, Masterfoods Snickers. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di claudiao.filho
|