Diario di gustareva_m, 05 ago 21

Режим «Худеем к отпуску» запущен

682 kcal Gras: 22,14g | Prot: 18,35g | Carb: 103,17g.   Colazione: ВкусВилл Авокадо Хаас, Ананас, Увелка Крупа Гречневая. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ананас, Увелка Гречка . Cena: RIOBA Шоколад Темный. Di più...
47 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
У меня неделя))) 
05 ago 21 da utente: gustareva_m
Посмотрим :) На объём воды я уже похудела (хочется же верить в лучшее) 🙈 
05 ago 21 da utente: gustareva_m
а у меня отпуск с понедельника....теперь если только к выходу на работу похудеть. Может получится в отпуске похудеть?... 
05 ago 21 da utente: Цветочек-28
Цветочек, в отпуске это проще всего делать :) 
05 ago 21 da utente: gustareva_m
Летр, вопрос того, как часто есть и при этом ничего не делать. Поскольку долго под солнцем лежать не умею, спокойный отдых у меня никогда не получается :) 
05 ago 21 da utente: gustareva_m
Я тоже на море ездила и думала наберу, нет. Ела все что обычно ем. Поменьше круп, побольше мяса, овощей, воды. Даже пару кг сошло. На днях тоже едем, не переживаю совсем 
06 ago 21 da utente: светулек-svetulek

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gustareva_m


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.