Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 72,14g | Prot: 112,83g | Carb: 143,28g.
Colazione: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Galbani Сыр Моцарелла, Золотое Руно Лаваш Армянский. Pranzo: Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Куриная Грудка, Магнит Баклажан, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. Cena: Виктория Литовский Холодный Борщ. Snacks/Altro: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Избенка Творог Домашний 18%, Гарнец Овсяная Мука. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anafrol
|