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오랜만에 대패삼겹살이 먹고 싶어서 구웠는데 칼로리가 이렇게까지 역대급인줄 몰랐….. 🥲
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1945 kcal
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Gras: 123,65g | Prot: 93,45g | Carb: 120,56g.
Colazione: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. Pranzo: 아메리카노, 찐감자, 코스트코 해초샐러드, 키친콤마 당근라페, 가농 에그틴, 두부유부초밥. Cena: 깻잎, 오징어채볶음, 밥, 키친콤마 당근라페, 기름장, 파채, 삼겹살. Snacks/Altro: 복숭아. Di più...
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1486 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di kahlenpark
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