Diario di fishingjim, 05 ago 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021

101,1 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg. Rimanenti: 2,7 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 05 agosto 2021:

1857 kcal

Gras: 135,76g | Prot: 121,57g | Carb: 41,11g. Colazione: Boiled Egg. Pranzo: Fairlife Nutrition Plan Vanilla. Cena: Stuffed Pepper with Meat. Di più...

2804 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 24 minuti, Riposare - 14 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 11,3 kg a Settimana

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06 ago 21 da utente: ridemariel


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