Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 61,00g | Prot: 78,87g | Carb: 76,91g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Мираторг Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Каждый День Гречка Отварная, Лайм Филе Куриное Запечённое с Помидорами. Cena: Голубика, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Snacks/Altro: Астория Сэндвич-Соус, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|