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눈바디는 그대로인데? 운동빡세게 할때의 55.3과는 좀다름
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 50,51g | Prot: 96,39g | Carb: 122,60g.
Colazione: 이디야 콜드브루라떼, 마이프로틴 임팩트웨이 민트초코. Pranzo: 김치국, 밥, 살치살. Cena: 스타벅스 (Starbucks) 두유 카페라떼 (Tall), 머드스콘 통밀츄러스틱스콘. Snacks/Altro: 호두과자. Di più...
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1588 kcal
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Esercizio:
아침걷기 - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mangmang0811
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