|
1274
81/44/142
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 44,38g | Prot: 81,07g | Carb: 141,84g.
Colazione: Сахар, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Pranzo: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное. Cena: Магнит Банан, Магнит Слива, Творог 5%. Snacks/Altro: Банан, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Тёма Биотворог с Грушей. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di id56ffhj
|