Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2448 kcal
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Gras: 145,41g | Prot: 97,19g | Carb: 186,38g.
Colazione: Erdbeeren Konfitüre, Ruchbrot, Butter, Milchkaffee. Pranzo: Samosa. Cena: Migros St. Galler Schüblig, Anna's Best Aprikosenwähe. Di più...
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1992 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bewegung_jetzt
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