Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
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78 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 117,94g | Prot: 68,64g | Carb: 91,48g.
Colazione: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ekmek, Menemen. Pranzo: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Etli Nohut. Cena: Fındık. Snacks/Altro: Fındık, Fındık. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di meferer
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