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1600 kcal
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Gras: 73,83g | Prot: 90,33g | Carb: 147,08g.
Colazione: Pain Complet, Carrefour Bio Beurre Doux. Pranzo: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Huile d'Olive, Haricots Verts, Céleri Rave, Maïs, Tomates, Concombre (Pelé), Netto Blanc de Poulet. Cena: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Céleri Rave, Tomates, Concombre (Pelé), Huile d'Olive, Celnat Farine de Pois Chiches, Pain Complet, Haricots Verts, Cuisse de Poulet. Snacks/Altro: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Amandes . Di più...
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2000 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 18 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 2 minuti, Allattamento - 59 minuti, Riposare - 13 ore e 41 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ganmou
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