Diario di she-ri-ta, 06 ago 21

390 calorie lunch

Nothing tastier than some fresh hake 😬
Already ate half of the salad before taking the picture 😆

1448 kcal Gras: 56,41g | Prot: 80,33g | Carb: 109,79g.   Colazione: Sea Salt, Egg, Chives, Spray and Cook Olive Oil. Pranzo: Balsamic Vinegar, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), President Feta Plain, Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, I&J Hake Fillet. Cena: Chives , Tomatoes, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Mayonnaise , Grated Cheddar Cheese, Woolworths Panini. Snacks/Altro: Strawberries , Blueberries , Frozen Raspberries, Gin and Tonic. Di più...
2696 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Hi! How did you manage to figure out the amount of calories in your salad  
07 ago 21 da utente: Shona04
@Shona04 I weigh everything separately before cutting it up and mixing it together :) 
07 ago 21 da utente: she-ri-ta

     
 

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