Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 38,97g | Prot: 65,47g | Carb: 238,97g.
Colazione: Uleg Sambal Pedas, Petai, Nasi Putih 100 Gram. Pranzo: Ayam Yakiniku - Delldelions, Nasi Putih. Cena: Ayam Yakiniku - Delldelions, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Choco Delight, Chuba Stik Stik Balado, Martabak Manis - Elaine Hanafi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clarissa Evani
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