Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
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66 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 87,40g | Prot: 54,51g | Carb: 238,41g.
Colazione: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Meranti Bolu Gulung. Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih, Jagung dengan Mentega. Cena: Indomie Mi Goreng Pedas, Indomie Mi Goreng Pedas, Jamur (Kering Padat, Kaleng), Telur Rebus, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kentang Rebus. Snacks/Altro: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Peronika Liu
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