Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 19,35g | Prot: 68,88g | Carb: 147,11g.
Colazione: Кофе, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, ВкусВилл Лукум Ванильный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Овсяноблин. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи кабачковые с творогом, Шарлотка. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис с овощами. Snacks/Altro: Жатецкий Гусь Пиво, Магнит Банан, Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olia8707
|