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Alhamdulillah... sudah normal, meskipun masih di batas range paling atas :)
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1303 kcal
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Gras: 51,82g | Prot: 44,69g | Carb: 166,66g.
Colazione: Klatu Santan Kelapa Tua, Kurma, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Pranzo: Nasi Liwet, Telur Rebus, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Uleg Sambal Pedas, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Cena: Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Tahu Bacem, Kerupuk Putih. Snacks/Altro: Kurma, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Jeruk, Kerupuk Putih. Di più...
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 Commenti
itu ngitung di link mana? boleh tau namanya?
07 ago 21 da utente: Ramandayuniar
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aku pakai tdeecalculator.net kak... :)
07 ago 21 da utente: duinatha
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Storia del Peso di duinatha
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