Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2021
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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380 kcal
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Gras: 10,70g | Prot: 33,73g | Carb: 40,81g.
Colazione: Coffee with Milk, GNC Wheybolic Ripped - Classic Vanilla, Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup, Bananas , Oatmeal, Egg. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ENGENHEIRO84
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