|
Девочки доброе утро!!
Сегодня решила за эту неделю скинуть 2,5 кг, а то в весе 83кг уже наверно 1.5 мес
Хочется видеть на весах уже цифорку 70
|
1009 kcal
|
Gras: 33,39g | Prot: 76,12g | Carb: 103,04g.
Colazione: Кукурузная Каша, Омлет или Яичница с Овощами, Огурец, Слодыч Печенье Затяжное Постное, Кофе. Pranzo: Мёд, Зеленый Чай, Савушкин Творог 1%. Cena: ProStore Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Березка Сыр "Полесский" 30%, Куриные Грудки (Жареные), Картошка Вареная. Di più...
|
|