Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 49,88g | Prot: 50,02g | Carb: 170,56g.
Colazione: Yulaflı Omlet. Pranzo: Eti Burçak Yulaflı . Cena: Tavuk Dürüm. Snacks/Altro: Sırma Limonlu Soda. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di çaglates
|