Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2161 kcal
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Gras: 68,47g | Prot: 68,13g | Carb: 208,25g.
Colazione: Café Regular, HEB Frutos Rojos, Danone Oikos Griego Natural (125g), Chia, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Avena Rivero Avena en Hojuelas. Pranzo: Arroz Blanco, Pilgrim's Pechuga Rellena Tipo Cordon Bleu. Cena: Barcel Chips Jalapeño, Vino Sauvignon Blanc, Vino Tinto de Mesa, Jamón Ibérico de Bellota, Paella con Mariscos, Queso de Cabra. Snacks/Altro: Danone Oikos Griego Natural (125g), Lyncott Queso Cottage 1%, Gamesa Galletas Marias, Dulces Vero Pica Fresa, Dulces de la Rosa Mazapán . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marisolab85
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