Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2247 kcal
|
Gras: 109,99g | Prot: 143,40g | Carb: 187,21g.
Colazione: Красная Смородина, Белый Замок Сметана 15%, Лента Груша Конференц, Сырники (Дома), Абрикосовые Джемы и Варенья, Черника. Pranzo: Братья Караваевы Коул Слоу, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перчини Сырный Суп, Греческий Салат, Азбука Вкуса Сёмга Охлажденная Стейк. Snacks/Altro: Пирожное Картошка. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|