Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1857 kcal
|
Gras: 57,88g | Prot: 41,44g | Carb: 190,42g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Компот из Сухофруктов, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Pranzo: Greenfield Зеленый Чай, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Сало, Картошка Печеная. Cena: Хайнекен Пиво. Snacks/Altro: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rufa163
|