Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2021
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1846 kcal
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Gras: 64,57g | Prot: 87,60g | Carb: 226,64g.
Colazione: Avocado, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sour Dough Bread, Bananas , Bananas . Pranzo: Healthy Choice Creamy Chicken Pasta. Cena: Butter , Subway Avocado, Boiled Egg, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), McCain Peas & Corn, Edgell Four Bean Mix. Snacks/Altro: Cocobella Coconut Water , Arnott's Tim Tam Original, Gloria Jeans Classic Hot Chocolate (Small). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Albert lau
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