66
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67 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 55,96g | Prot: 54,40g | Carb: 94,01g.
Colazione: Yumurta Omleti, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Pınar Süzme Peynir, Köy Ekmeği. Pranzo: Sprite Şekersiz, Baklava. Cena: Beyaz Ekmek, Koska Fırında Helva, Levrek, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Sütaş Süzme Yoğurt , Deniz Ürünlü Pilav. Snacks/Altro: Kuru İncir. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sunaaumtlu
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